¿Por qué tenemos pesadillas?

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Aunque suelen ser más habituales tanto en la infancia como en la adolescencia, todas aquellas cosas que vivimos día a día también son susceptibles de provocar pesadillas en la edad adulta. La parte oscura de la mente humana tiene la capacidad de producir toda clase de pesadillas y desvaríos espantosos que nos vienen a visitar mientras estamos durmiendo. En el artículo de hoy queremos contarte Por qué tenemos pesadillas y Cómo tratar de evitarlas. ¿Qué son las pesadillas? Una pesadilla, por definición, es un sueño que puede causar una respuesta emocional significativa, de terror o de miedo. Del mismo modo, puede generar otras

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